Grip influenza ailesinden viruslerin neden olduğu; yüksek ateş, halsizlik, kas ağrıları, burun akıntısı, boğaz ağrısı gibi semptomların görüldüğü bir hastlıktır. Daha çok kış ve bahar aylarında görülür: Yani yazın grip görmeyi beklemeyiz Yani yaz gribi tabiri doğru bir kullanım değildir #yazgribidiyebirşeyyoktur 

Yazın hastalarda daha çok karşılaştığımız hastalıklar soğuk algınlığı, yaz nezlesi veya beta enfeksiyonlarıdır(ateşli boğaz enfeksiyonu). Özellikle klimaların hayatımıza girmesiyle ani ısı değişimlerinin vücut direncini kırmasına bağlı ateşli boğaz enfeksiyonları ( beta enfeksiyonu) görülmeye başlandı.. Burun akıntıları, hafif ateş ve halsizlikle giden #soğukalgınlığı diye sınıflandırdığımız daha hafif seyirli hastalıklar da     yine bu dönemde sık karşılaştığımız durumlardan..Ayrıca klimaların havayı çok kurutmasına baglı  üst solunum yollarında farenjit-burun tıkanıklıkları-sinüzit gibi problemler yaşanıyor..Gerçi bu dönemde o kadar belirgin hava değişimleri yaşanıyor ki bu bağışıklık sistemimizi etkiliyor ve kolaylıkla soğuk alıyoruz

Peki ne yapalım? Ortalama oda sıcaklığı 22-25 derece arası olsun. Yani ani ısı değişimlerinden kaçınalım. Ortamda su da bulundurabilir mesela.Klimanın üfleme gücü orta-düşük seviyede kalsın. Klimanın direk rüzgarına maruz kalmayalım. Mümkünse nem dengesini sağlayan bir klima tercih edelim. Sık sık da ortamı havalandıralım